Alineschroeder's Notizen, 11 Apr 19

🤭🤐🤐🐰💪🏻
54,9 kg Bisher verloren: 10 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 April 2019:
383 kcal Fett: 31,90g | Eiw: 14,91g | Kohlh: 9,58g.   Frühstück: Café. Mittagessen: Azeite de Oliva, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ovo Frito, Orégano, Queijo Mozzarella (Leite Integral), Abobrinha Recheada. Abendessen: Caldo de Galinha, Aldi Eiweißknäckebrot. Snacks/Sonstiges: Alesto Mandeln, Castanhas-do-Pará. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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Alineschroeder's Gewichtsverlauf


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