Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
|
53,6 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 49,63g | Eiw: 144,00g | Kohlh: 104,83g.
Frühstück: Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Отруби Овсяные Хрустящие. Mittagessen: Борщ, Йогурт Греческий 4%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Abendessen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Милка Милка с Фундуком , Picnic Picnic, Творог Зерненый 5%, Помидоры, Креветки, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец. mehr...
|
Zunahme von 1,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Strong_D's Gewichtsverlauf
|