Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
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76 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 55,48g | Eiw: 54,57g | Kohlh: 117,31g.
Frühstück: Belegtes Brötchen, Kerrygold Extra Ungesalzen, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Géramont Cremig-Zarte Scheiben Leicht 22%. Mittagessen: Netto Nudelauflauf Napoli. Snacks/Sonstiges: Landbier. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Super, wie das läuft!!! 👍🏼🙋🏼♀️
11 Apr 19 vom Mitglied: streetstylez
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HelgaRakan's Gewichtsverlauf
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