Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
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93,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 44,08g | Eiw: 80,80g | Kohlh: 118,76g.
Frühstück: Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch. Mittagessen: REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Gefrorene Himbeeren, Gemischte Nüsse, Äpfel, Leinsamen, Alnatura Joghurt Mild 1,5% Fett. Abendessen: Gelbe Paprika, Tomaten, Gekochtes Ei, Lieken Urkorn Mehrkorn, Dennree Veganer Aufschnitt Schinken Art Kräuter. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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~Käferchen~'s Gewichtsverlauf
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