Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
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101,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 101,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1797 kcal
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Fett: 35,17g | Eiw: 73,98g | Kohlh: 288,54g.
Frühstück: Zitronensaft, Gekochtes Ei, Frisch Gepresster Orangensaft, Golden Toast Körner Harmonie Toast. Mittagessen: Trattoria Alfredo Deliziosa Vegane Pizza Verdura. Abendessen: Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Ülker Sesam-Sticks, Haribo Happy Cola. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Matze1904's Gewichtsverlauf
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