|
82,90
|
107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2092 kcal
|
Fett: 108,53g | Eiw: 65,93g | Kohlh: 220,51g.
Frühstück: Kaffee, REWE Bäcker Brötchen, Honig, Kamps Mehrkornbrötchen, Butter, Marmelade. Mittagessen: Block House Pommes Frites , Almare Shrimps in Cocktailsauce . Abendessen: Edeka Elsässer Winzerkäse , Rote Paprika, Salami, Butter, Spreewald Königin Gewürzgurken, K-Classic Landjäger, Arla Esrom, Mehrkornbrot, St.Mang Original Allgäuer Limburger. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Kaffee. mehr...
|
|
5112 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 7 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Nordic Walking - 1 Stunde und 15 Minuten, Einkaufen - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 20 Minuten, Baden - 15 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Quiz Fuchs's Gewichtsverlauf
|