Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
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53,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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733 kcal
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Fett: 16,80g | Eiw: 42,32g | Kohlh: 96,07g.
Frühstück: Kaufland Prosciutto Cotto, K-Classic Himmlisch Fein Sauerkirsche, Arla Kaergarden Gesalzen, Lieken Urkorn Bäuerliches, Kaffee. Mittagessen: Landmanns Schupfnudeln, Baumann Pikante Nierchen. Abendessen: Dulano Buffet Truthahn-Salami, Kaufland Prosciutto Cotto, Gekochtes Ei, Lieken Urkorn Bäuerliches. mehr...
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1805 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Körperpflege - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Kochen - 1 Stunde und 10 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 10 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Prima Mona 😊 du weißt ja, Kleinvieh macht auch Mist und hier bringt es was
10 Apr 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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im Augenblick geht es - mal schauen wie es sich weiter entwickelt -
10 Apr 19 vom Mitglied: mona54
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Ist doch alles gut, oder? Schönen Abend wünsche ich dir 🤗
10 Apr 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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