Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
101 kg Bisher verloren: 14,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 April 2019:
2818 kcal Fett: 152,94g | Eiw: 86,16g | Kohlh: 268,41g.   Frühstück: Nutella Nutella, Vitakrone Delikatess Fleischsalat, Gekochtes Ei, Bresso Wildkräuter, Lieken Urkorn Kraftkerni, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Mittagessen: Kiwi. Abendessen: Olivenöl, Aldi Pesto Rosso, Spaghetti Trocken, Dulano Bockwurst. Snacks/Sonstiges: TiP Schokoladen Lebkuchen Zartbitter, Excelsior Marzipan. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche





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