Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
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58,3 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1667 kcal
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Fett: 68,51g | Eiw: 104,98g | Kohlh: 166,09g.
Frühstück: Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Alpro Soya Original Soya Drink, Кофе Эспрессо. Mittagessen: Гречка Отварная, Индейка Тушеная с Овощами. Abendessen: Globus Лосось Слабосоленый, Пшеничный Хлеб, Салат Овощной, Котлеты из Индейки. Snacks/Sonstiges: Избенка Йогурт Груша и Злаки, Зеленое Яблоко, Сырник, Овсяные Отруби. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Arodaxis's Gewichtsverlauf
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