Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2019
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104,4 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2159 kcal
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Fett: 130,79g | Eiw: 130,24g | Kohlh: 159,02g.
Frühstück: Quest Chocolate Chip Protein Cookie. Mittagessen: Wendy's Double Stack (No Bun). Abendessen: Butter , Gluten Free Artisan Baker White Bread, Laura's Lean Beef Meatloaf with Tomato Sauce. Snacks/Sonstiges: Atkins Endulge Nutty Fudge Brownie, Quest Chocolate Chip Protein Cookie. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ramblemanje's Gewichtsverlauf
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