Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2019
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111,6 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 74,29g | Eiw: 68,01g | Kohlh: 128,20g.
Frühstück: Coffee, GNC CLA, True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration. Mittagessen: Bacon Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun, Coffee. Abendessen: GNC CLA, Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn, Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn, Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn. Snacks/Sonstiges: Coffee. mehr...
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2722 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 38 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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