Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2019
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70,6 kg
Bisher verloren: 47,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2989 kcal
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Fett: 132,54g | Eiw: 85,16g | Kohlh: 360,38g.
Mittagessen: Pizza Selbstgemacht. Abendessen: Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet, Alnatura Thai Kokos Curry, Reis (Gekocht), Lidl Eisbergsalat, Philadelphia Feta und Gurke, Weizenbrötchen, Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo, Himbeerkuchen, Dr. Oetker Mandarinen Schmand Kuchen. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Schniese93's Gewichtsverlauf
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