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81,5 kg Bisher verloren: 21,9 kg.    Still to go: 16,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 April 2019:
159 kcal Fett: 5,90g | Eiw: 16,95g | Kohlh: 12,36g.   Mittagessen: Proteinriegel. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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