Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2019
|
58,4 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1835 kcal
|
Fett: 68,76g | Eiw: 122,68g | Kohlh: 193,69g.
Frühstück: Кофе Эспрессо, Alpro Soya Original Soya Drink, Сырник, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Хлеб с Отрубями, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Ремит Балык Дарницкий, Ремит Сервелат Ореховый, Перекресток Виноград Белый, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Клементины, Гречка Отварная, Индейка Тушеная с Овощами. Abendessen: Омлет с Молоком, Минтай Запечённый. Snacks/Sonstiges: Овсяные Отруби, Избенка Йогурт Груша и Злаки, Молком Творог с Шоколадной Крошкой, Сырник. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
08 Apr 19 vom Mitglied: oslo70
|
Я набрала и стою теперь 🤦♀️
08 Apr 19 vom Mitglied: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|