Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
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73,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1844 kcal
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Fett: 67,52g | Eiw: 93,53g | Kohlh: 199,68g.
Frühstück: Baumnüsse, Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn, Dr. Karg Dinkel Snack, Zucker, Ja! Würfelzucker, Kaffee, Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Greyerzer. Mittagessen: Nusskuchen, Reis (Gekocht), Gekochte Aubergine, Bolognese. Abendessen: Magerquark, Koro Drogerie Gerstengras Pulver. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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