Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
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59,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 59,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 73,23g | Eiw: 65,17g | Kohlh: 69,86g.
Frühstück: Dulano Salami 1A Light, Edeka Eiweißbrot, Milbona Butterkäse Sahnig-Mild, Kerrygold Butter, Вареное Яйцо, Milbona Bio Frische Vollmilch, Milbona Cheddary, Albus Schinkenwurst, Lieken Urkorn Roggenbäcker. Mittagessen: Freshona Letscho, Dulano Geflügel-Wiener, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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anastassiya12's Gewichtsverlauf
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