Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
|
104,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2042 kcal
|
Fett: 95,47g | Eiw: 100,89g | Kohlh: 191,69g.
Frühstück: Белый Хлеб, Великославич Сыр Классик Мускат, Макдоналдс Кофе Латте, Яичница. Mittagessen: Мистраль Перловая Каша на Воде, Белый Хлеб, Карусель Салат из Свежей Капусты, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом. Abendessen: Чай, Просто Мёд, Пятерочка Яблоко Красное, Просто Мёд, Гармония Сметана 20%, Творог 5%, Вермишелевый Суп. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Апельсин, Ратибор Варенье Малиновое, Чай, Пятерочка Апельсин, Просто Мёд, Чай. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
revyura's Gewichtsverlauf
|