Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2019
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73,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2043 kcal
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Fett: 55,62g | Eiw: 109,46g | Kohlh: 268,79g.
Frühstück: Greyerzer, Aldi Bio Dinkelbrot, Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Kaffee, Ja! Würfelzucker. Mittagessen: Marmorkuchen, Oldenländer Schweinefilet, Salzkartoffeln, Gartenkrone Weißer Spargel. Abendessen: Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Spaghetti mit Tomatensoße. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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