Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2019
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59,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 74,61g | Eiw: 53,91g | Kohlh: 31,45g.
Frühstück: 防彈咖啡. Mittagessen: 咖啡, 竹筍, 雞肉, 雞肉, 玉米筍. Abendessen: Costco 烤大雞腿, 番茄, 小黃瓜, 水餃, 萵苣, 萵苣. Snacks/Sonstiges: 7-11 鮮香菇. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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cat16885's Gewichtsverlauf
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