Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
|
65,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 51,76g | Eiw: 42,71g | Kohlh: 128,53g.
Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Real Quality Schokostreusel Feinherb, Milbona Fruchtjoghurt Erdbeere, Dulano Geflügel-Wiener, Gouda oder Edamer, Aldi Roggenmischbrot. Abendessen: Cucina Südtiroler Schinkenspeck, Radieschen, Belbake Schokoladenstreusel Zartbitter, Belbake Genießer-Creme Schokolade, Nutella Nutella. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sleepingbeauty75's Gewichtsverlauf
|