Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
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110,3 kg
Bisher verloren: 3,0 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2051 kcal
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Fett: 67,55g | Eiw: 89,93g | Kohlh: 200,36g.
Frühstück: Coffee, GNC CLA, Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn. Mittagessen: True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration. Abendessen: True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn, GNC CLA, Bridgford Sweet 'N Spicy Beef Jerky. Snacks/Sonstiges: Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn, Coffee, Coffee, Coffee, Coffee. mehr...
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2823 kcal
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Bewegung:
walk 1.3 - 21 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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