Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
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67,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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559 kcal
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Fett: 33,67g | Eiw: 38,35g | Kohlh: 28,18g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Rote Paprika, Karotten, Tomaten, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch. Abendessen: Cathedral City Cheddar, Blumenkohl, Ei. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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Dana Eff's Gewichtsverlauf
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