Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
|
101,2 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2631 kcal
|
Fett: 105,40g | Eiw: 113,06g | Kohlh: 247,25g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, Dulano Salami 1A Light, Grafschafter Goldsaft, Butter, Grafschafter Unsere Besten, Gekochtes Ei, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Mittagessen: Bofrost Königsberger Klopse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Milchreis, Metzgerfrisch Kochschinken, Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml), Ritter Sport Mini Frühjahrs-Mix, Banane, Beck's Bier (500ml). mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
Camptom's Gewichtsverlauf
|