Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
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106,3 kg
Bisher verloren: 43,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 35,26g | Eiw: 179,29g | Kohlh: 37,11g.
Frühstück: REWE Reiswaffel, Aldi Bio Eier. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Wiesenhof Eiklar, Aldi Bio Eier. Snacks/Sonstiges: Wiesenhof Eiklar, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Rote Paprika. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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criessin's Gewichtsverlauf
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