Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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65,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1960 kcal
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Fett: 77,71g | Eiw: 132,48g | Kohlh: 168,92g.
Frühstück: Alpha Foods Vegan Protein Vanille Geschmack, Gartenkrone Mangostücke, Sweet Valley Kalifornische Walnusskerne, Edeka Heidelbeeren Gefroren, Provamel Sojajoghurt, Orangen. Mittagessen: Almare Geräucherte Makrelenfilets, Nudelsalat. Abendessen: Äpfel, Alpha Foods Vegan Protein Vanille Geschmack, Alnatura Soja Drink Calcium, DM Bio Cornflakes Ungesüßt. Snacks/Sonstiges: Alpha Foods Vegan Protein Vanille Geschmack. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Schlawinerin's Gewichtsverlauf
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