Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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70,6 kg
Bisher verloren: 47,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3390 kcal
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Fett: 139,88g | Eiw: 94,26g | Kohlh: 433,46g.
Frühstück: Streuselkuchen, Philadelphia Feta und Gurke, Lidl Eisbergsalat, Weizenbrötchen. Mittagessen: Aldi Linseneintopf, Trumpf Aero. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Schwartau Schokosoße, Kinder Riegel (21g), Schlagsahne, Speiseeis, Küchenmeister Zimtrollen. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Schniese93's Gewichtsverlauf
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