Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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100 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1090 kcal
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Fett: 10,57g | Eiw: 72,70g | Kohlh: 158,60g.
Frühstück: Havregrøt 70g. Mittagessen: Spaghetti Fullkorn Sopps 100g, Tunafisk i vann Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. Snacks/Sonstiges: Pære 200g. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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