|
Контроль. 13 неделя. (-1,0кг)
|
119,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2171 kcal
|
Fett: 106,95g | Eiw: 91,27g | Kohlh: 206,30g.
Frühstück: Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Райт Плов из Свинины. Mittagessen: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Олейна Масло Растительное, Кухмастер Соус "Краснодарский Любительский", Белый Хлеб, Ашан Вырезка Свиная. Abendessen: Макдоналдс Сахар, Ришелье Сыр Бри, Олейна Масло Растительное, Яйцо Куриное, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Курага, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Макдоналдс Сахар, Ришелье Сыр Бри, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ИринкаЦ.'s Gewichtsverlauf
|