Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
|
57,9 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1854 kcal
|
Fett: 85,28g | Eiw: 96,19g | Kohlh: 175,89g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Alpro Soya Soya Unsweetened, Кофе Эспрессо, ВкусВилл Паштет Мясной "Эльсинор" Запеченный, Хлеб с Отрубями. Mittagessen: Штолле Пирог с Вишней, Молком Творог с Шоколадной Крошкой, Сырники Домашние, ВкусВилл Говядина Отварная. Abendessen: Сырники, ВкусВилл Онигири с Лососем. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое на Полбяной Муке, ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое на Полбяной Муке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Молоке. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|