Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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59,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 65,16g | Eiw: 73,98g | Kohlh: 23,64g.
Frühstück: 防彈咖啡. Mittagessen: 滷蛋, 栗香地瓜 冰, 雞腿. Abendessen: 蝦, 蝦, 食藥署統計 豆干絲, 滷蛋, 黃魚, 生菜, 雞腿(不吃皮). mehr...
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konstantes Gewicht
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cat16885's Gewichtsverlauf
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