hummel-statt-wespe's Notizen, 04 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2019
91,6 kg Bisher verloren: 16,4 kg.    Still to go: 17,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 April 2019:
1300 kcal Fett: 28,19g | Eiw: 80,86g | Kohlh: 166,29g.   Frühstück: Globus Griechische Fetawürfel, Frucht Smoothie, Gut & Günstig Backofen Rösti-Ecken, Schwälbchen Grüne Soße, REWE Apfelstreuselkuchen, Kamps Veganer Burger, Ritter Sport Schokowürfel, McDonald's Wan Tan, Rosewein, Sekt. Mittagessen: Milch 1,5%, Magerquark, Erdbeeren. Abendessen: Blaubeeren. mehr...
1874 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
🙋‍♀️🤗 
04 Apr 19 vom Mitglied: schnorra
Super 👍🏻 
04 Apr 19 vom Mitglied: schlankin2024

     
 

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