Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2019
|
57,5 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2260 kcal
|
Fett: 127,94g | Eiw: 80,09g | Kohlh: 306,35g.
Frühstück: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком, ВкусВилл Паштет Мясной "Эльсинор" Запеченный, Хлеб с Отрубями, Кофе Эспрессо, Alpro Soya Soya Unsweetened. Mittagessen: Штолле Пирог с Кетой и Брокколи, Штолле Пирог с Капустой, Штолле Пирог с Вишней, Штолле Пирог с Вишней, Штолле Пирог с Кетой и Брокколи , Штолле Пирог с Капустой. Snacks/Sonstiges: Избенка Йогурт Груша и Злаки, Молком Творог с Шоколадной Крошкой, ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое на Полбяной Муке. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|