Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2019
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51,4 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 38,55g | Eiw: 149,69g | Kohlh: 78,79g.
Frühstück: Сила Традиции Фруктовый Десерт Малина, Мука Рисовая, Яйцо, Творог 2%. Mittagessen: Стручковая Фасоль, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Котлета Натуральная Индейка, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Зеленый Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо, Креветки Варено-Мороженые, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Strong_D's Gewichtsverlauf
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