Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2012
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94 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 56,16g | Eiw: 39,55g | Kohlh: 130,89g.
Frühstück: Butterbrezel. Mittagessen: Zaziki, Ziegen-Frischkäse, Frische Landmilch 1.5%, Rote Paprika, Basmati-Reis, Zucchini. Abendessen: 100% Vollkornbrot. mehr...
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konstantes Gewicht
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schwabin's Gewichtsverlauf
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