Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
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75,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 14,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 46,93g | Eiw: 102,83g | Kohlh: 152,45g.
Frühstück: Great Value Classic Roast Ground Coffee, Great Value Cherry Berry Blend, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Great Value Vitamin D Milk, LouAna Pure Coconut Oil, Nature's Plus Multi-Vitamin, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Sugar, Boiled Egg. Mittagessen: Carrots, Sunset Grape Tomatoes, Publix Red Seedless Grapes, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Abendessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Member's Mark Southern Style Chicken Bites. mehr...
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Zunahme von 5,7 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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