Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
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118,7 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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157 kcal
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Fett: 3,95g | Eiw: 16,00g | Kohlh: 12,70g.
Frühstück: Seitenbacher Protein Müsli, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%. mehr...
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3889 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 30 Minuten, Zirkeltraining - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Caboath's Gewichtsverlauf
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