Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2019
|
95,4 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 38,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1956 kcal
|
Fett: 91,06g | Eiw: 111,65g | Kohlh: 173,45g.
Frühstück: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Коровино Ветчина Нежная из Индейки, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Домочай Хлеб Домочай Литовский Тёмный, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Дикси Киви. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домочай Хлеб Домочай Литовский Тёмный, Желудки Куриные в Сметане 10%, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Щебекинская Макароны. Abendessen: Хлебный Дом Лаваш Армянский Бездрожжевой, Аморе Скумбрия Атлантическая Слабосоленая, 7 Грядок Джем Черничный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Пятерочка Яблоко Красное, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Домочай Хлеб Домочай Литовский Тёмный. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katrens's Gewichtsverlauf
|