Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2019
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94,5 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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479 kcal
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Fett: 13,24g | Eiw: 39,34g | Kohlh: 54,20g.
Frühstück: Birnen. Abendessen: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Sahneersatz (Light, Flüssig), Gekochter Sellerie. Snacks/Sonstiges: Cocktailtomaten, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Zabine007's Gewichtsverlauf
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