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👎😢 wünsche euch allen einen schönen Dienstag
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91,1 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2194 kcal
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Fett: 64,95g | Eiw: 69,31g | Kohlh: 208,46g.
Frühstück: Birnen, Fruchtjoghurt, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Edeka Bio Frankendammer, Mischkornbrot. Mittagessen: Metzger Rinderbraten Mager, Barilla Fusilli, Maggi Soße zu Rinderbraten. Abendessen: Huls Luftgetrocknete Kaminwurzen, Köstritzer Kellerbier. Snacks/Sonstiges: Edeka Studentenfutter, Köstritzer Kellerbier. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen Ernesto, lass de. Kopf nicht hängen, wird wieder, einen entspannten Dienstag für dich 🤗 ☀️ 🍀
02 Apr 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Ich wünsche dir auch einen schönen Tag.
02 Apr 19 vom Mitglied: di34bu
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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