Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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111,3 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1702 kcal
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Fett: 52,39g | Eiw: 113,44g | Kohlh: 154,72g.
Frühstück: True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, GNC CLA, Coffee, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice. Mittagessen: True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, Coffee. Abendessen: True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, GNC CLA, Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Dark Chocolate Truffles with a Smooth Filling. mehr...
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3012 kcal
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Bewegung:
belly - 29 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 51 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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