Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2019
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111,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 25,96g | Eiw: 63,87g | Kohlh: 105,32g.
Frühstück: True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Coffee. Mittagessen: Coffee, Bridgford Sweet 'N Spicy Beef Jerky. Abendessen: GNC CLA, Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn, Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn, Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn, Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn. mehr...
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3067 kcal
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Bewegung:
belly - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 7 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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