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Another bad weigh in after the weekend
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87,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2473 kcal
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Fett: 160,59g | Eiw: 72,42g | Kohlh: 201,49g.
Frühstück: Kroger Walnut Halves & Pieces, Quaker Instant Oatmeal Maple & Brown Sugar (Natural & Artificially Flavored). Mittagessen: Kroger Colby & Monterey Jack Cheese Cubes, Hormel Original Pepperoni Slices, Keebler Club Crackers Original, Peanut Butter and Jelly Sandwich, Walnuts. Abendessen: Atkins Frozen Beef Merlot. Snacks/Sonstiges: Buttered Popcorn Popped in Oil, Peter Paul Mounds (Snack Size). mehr...
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Zunahme von 4,8 kg pro Woche
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skydiverjim's Gewichtsverlauf
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