Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
|
57 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
931 kcal
|
Fett: 17,43g | Eiw: 73,45g | Kohlh: 130,32g.
Frühstück: Мёд, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные, Лидкон Геркулес, Савушкин Молоко 1,5%, Коммунарка Шоколад Президент, Столетов Кофейный Напиток "Ячменный Колос", Бублик, ЭКО Клуб Фарм Клетчатка из Семян Льна и Расторопши, Евроопт Банан, Черная Смородина. Mittagessen: Томатный Кетчуп, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Савушкин Йогурт Греческий 2%, Цветная Капуста, Приготовленная Брюссельская Капуста, Сазан. Snacks/Sonstiges: Чернослив, Евроопт Груша Конференция, Яблоко Зеленое, Березка Сыр Мягкий Припятский. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ViktoriaNika's Gewichtsverlauf
|