Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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72,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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460 kcal
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Fett: 20,19g | Eiw: 13,57g | Kohlh: 55,94g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Nutella Nutella, Reinert Bärchen-Streich, Arla Kaergarden Ungesalzen, Moschus-Kürbis. Mittagessen: Kartoffeln, Real Quality Gemüsemix. Snacks/Sonstiges: Exquisa Quarkgenuss Heidelbeere. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Anneli Kravchenko's Gewichtsverlauf
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