Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
|
96,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1905 kcal
|
Fett: 77,62g | Eiw: 92,48g | Kohlh: 216,19g.
Frühstück: Milchkaffee, Aldi Kochschinken, Butter, Mestemacher Walnuss-Brot, Croissant. Mittagessen: Brownie, Tomaten, Reis (Gekocht), REWE Hähnchenbrust in Jägersauce. Abendessen: Low Carb Brötchen. Snacks/Sonstiges: Milchkaffee, REWE Bio Maronen, Pinienkerne, REWE Reiswaffel, Kiwi, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%. mehr...
|
|
3016 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 2 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bluedanubebudapest's Gewichtsverlauf
|