Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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44,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 49,08g | Eiw: 30,89g | Kohlh: 158,70g.
Frühstück: Stadtbäckerei Junge Laugenstange, Äpfel, Milbona Kräuterquark. Mittagessen: Pfannkuchen, Puderzucker, Apfelmus ungesüßt. Abendessen: Kölln Haferflocken, Banane, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Aldi Buttercroissant. Snacks/Sonstiges: Ferrero Überraschungsei, Excelsior Dunkle Edelbitter Schokolade. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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galaxy.toughts's Gewichtsverlauf
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