Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
|
101,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 48,14g | Eiw: 18,28g | Kohlh: 226,30g.
Frühstück: Migros American XL-Toast, Favorit Konfitüre Aprikosen, Kaffee mit Milch und Zucker, Migros Butter. Mittagessen: Birnen, Banane. Abendessen: Migros Apfelmus, Vanilleeis. Snacks/Sonstiges: Migros Konfektwaffeln, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
binamabnehmen's Gewichtsverlauf
|