Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
75,7 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 8,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 April 2019:
1283 kcal Fett: 78,89g | Eiw: 66,54g | Kohlh: 72,77g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Edeka Multivitamin, Tassimo Café Crema. Mittagessen: Matjesbrötchen. Abendessen: Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst , Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine , Milbona Butterkäse, Mehrkornbrot. mehr...
1844 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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honey04.'s Gewichtsverlauf


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