Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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52,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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856 kcal
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Fett: 25,35g | Eiw: 29,40g | Kohlh: 137,27g.
Frühstück: 7-11 火腿起司蛋烤吐司, 菜包, 鮮一杯 老舊金山拿鐵咖啡(二合一). Mittagessen: 統一 科學麵Mini包, 賀寶芙 巧克力奶昔, 鳳梨. Snacks/Sonstiges: 芭樂. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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a jia ying's Gewichtsverlauf
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