|
Сегодня встал на весы. Думаю, что я сбросил за неделю один килограмм. Это не плохо!
|
104,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1847 kcal
|
Fett: 85,68g | Eiw: 69,69g | Kohlh: 205,33g.
Frühstück: Свежая Марка Плавленый Продукт со Вкусом Ветчины, Макдоналдс Кофе Латте, Каравай Хлеб Столичный, Яичница. Mittagessen: Чай, Яшкино Молочный Шоколад с Начинкой Груша, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Творог 9%, Белый Хлеб, Борщ со Свининой. Abendessen: Магнит Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Каждый День Цветочный Мед, Чай, Варенье из Смородины, Травяной Чай. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
revyura's Gewichtsverlauf
|